Çfarë? Seriozisht? Nëse kjo është e vërtetë, do të "biesha në gjumë"! (Nuk e kisha seriozisht pjesën "biesh në gjumë"... Sapo e dëgjova në një program televiziv 😉). Ndonjëherë mendoj se ne prindërit e kemi humbur rrugën, në fakt, kemi humbur çdo ndjenjë orientimi, në lidhje me mënyrën se si i rrisim dhe/ose i udhëzojmë fëmijët dhe adoleshentët në këtë udhëtim emocionues të "arritjes së moshës madhore". Vini re se shkrova "ndonjëherë". sepse gjej edhe shumë prindër të arsyeshëm Pavarësisht gabimeve të tyre, ata jo vetëm që bëjnë më të mirën e tyre, por edhe përmirësohen pak nga pak çdo ditë.
Dhe po: Më mirë të merrem me biznes, sepse filli po mbaron. Kjo ka të bëjë me nënat ose baballarët që i lejojnë pasardhësit e tyre të provojnë alkoolin. (ende të vegjël, jo adoleshentë) – zakonisht birrë ose verë – në festime ose evente të tjera. Dhe mendoja se kjo praktikë ishte përjashtuar nga familjet! Nuk mund të mos pyesësh veten, çfarë dobie ka gjithë informacioni që kemi për ÇDO GJË? A ka ende njerëz që nuk e dinë këtë Pirja e alkoolit është një rrezik për organizmat në zhvillim(Dhe pirja e tij rregullisht ose në sasi të tepërt është e rrezikshme për këdo).
Kur ishim të vegjël ishte më e zakonshme që një fëmije me shumë të ftohtë të jepte qumësht me pak pije alkoolike, që ata të lejoheshin të pinin kafe para moshës 10 vjeç, sesa me insistimin e të voglit, nëna do të përfundonte duke e lejuar atë të marrë disa puffs në një cigare gjatë një vakt familjar ... Shembulli është gjithçka, dhe kur normalizojmë marrëdhënien tonë me substancat toksike, ne dërgojmë një mesazh pranimi ndaj tyre.. Por nëse edhe ne jemi ata që e filluan, uf! ("Sapo të bleva paketën tënde të parë të duhanit që të mos e blesh atje", kjo do të ishte qesharake nëse nuk do të qash).
Degustimi: një praktikë e rrezikshme dhe e panevojshme
Rezulton se, duke pasur parasysh mungesën e logjikës së shëndoshë që na karakterizon ndonjëherë, revista AAP "Pediatrics" botoi një punim të quajtur "Prindërit që furnizojnë me alkool në adoleshencën e hershme: një studim i mundshëm i faktorëve të rrezikut". Një nga pyetjet që kërkuesit kërkuan fillimisht ishte nëse Duke pasur parasysh shkallën e lartë të konsumit të alkoolit në adoleshencën e hershme, kishte dallime midis atyre që kishin konsumuar më parë alkool brenda mjedisit familjar., dhe ata që nuk e bëjnë.
Profesori i psikiatrisë John E. Donovan është i bindur se prindërit nuk duhet t'u japin alkool fëmijëve të tyre, sepse "shijimi" i alkoolit, siç quhet gjerësisht kjo praktikë e inicimit, Ato mund të lidhen me fillimin e konsumimit të alkoolit në mosha shumë të reja.Me sa duket, disa prindër besojnë se një fëmijë midis 10 dhe 12/13 vjeç mund të jetë gati të pijë një pije me prindin e tij. Siç pritej, herën e parë që pinë birrë ose verë, nuk janë në gjendje ta përfundojnë sasinë e derdhur për të; por një nga studimet e shqyrtuara nga Pediatrics në këtë hulumtim prospektiv të punimeve të tjera, Ajo lidh përvojën e alkoolit para klasës së gjashtë (klasa e 6-të e shkollës fillore në Spanjë) me dehjen ose konsumimin e alkoolit në moshën 14 vjeç..
Studime të tjera gjatësore me mijëra adoleshentë kanë treguar rezultate në të njëjtat linja: Fëmijët që marrin alkool nga prindërit e tyre ose pinë nën mbikëqyrje nuk zhvillojnë një marrëdhënie më të përgjegjshme me alkoolin. me pirjen, por ata kanë tendencë të pinë gjithnjë e më shpesh ndërsa rriten dhe përjetojnë më shumë probleme që lidhen me alkoolin në moshën e rritur të hershme. Ideja se të pish "një gllënjkë në shtëpi" mbron nga pirja e tepërt jashtë është mashtruese. Nuk mbështetet nga prova shkencore.
Madje është vërejtur se, pavarësisht nga mosha në të cilën lejohet konsumi i parë i mbikëqyrur, Efekti negativ është i njëtrajtshëmNuk ka një moshë "të sigurt" brenda adoleshencës që prindërit të autorizojnë konsumin e alkoolit. Kjo është arsyeja pse shumë ekspertë të shëndetit publik këmbëngulin që Strategjia më e mirë parandaluese është të shtyhet kontakti i parë me alkoolin sa më shumë që të jetë e mundur. dhe shmangni plotësisht këto teste normalizuese të shijes.
Pirja e alkoolit herët, a është kaq e rrezikshme?
Po, me të vërtetë: po flasim për njerëz që po kalojnë një periudhë ndryshimi në të gjitha nivelet. Alkooli mund të dëmtojë trurin në zhvillimMund të shkaktojë dehje akute nga alkooli ose aksidente rrugore; shoqërohet gjithashtu me sjellje seksuale të rrezikshme dhe ndikon në hormonet, duke shkaktuar çekuilibër. Ndonjëherë shkakton sjellje të dhunshme ose vetëdëmtuese. Lidhet me performancë të dobët akademike dhe probleme të tjera emocionale dhe sociale.
Neuroshkenca aktuale tregon se Truri i njeriut vazhdon të piqet përtej adoleshencësNë fakt, disa studime të neurobiologjisë e vendosin fundin e maturimit të trurit rreth Vjet 21Udhëtimi është sigurisht i gjatë, dhe kjo tregon se para pjekurisë së plotë të trurit ka shumë mundësi për të vepruar pa menduar, për të qenë impulsiv, për t'u ndikuar nga grupi etj., jo si aspekte negative në vetvete, por si pjesë e zhvillimit njerëzor. Pikërisht për këtë arsye ekziston një nevoja që nënat dhe baballarët të jenë pak më të vëmendshëm për ta bërë këtë udhëtim sa më të shëndetshëm të jetë e mundur.
Organizatat ndërkombëtare pediatrike gjithashtu theksojnë se Fillimi i pirjes së alkoolit në një moshë shumë të re rrit ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të një çrregullimi të përdorimit të alkoolit. më vonë. Ata që fillojnë para adoleshencës së mesme kanë disa herë më shumë gjasa të vuajnë nga varësia ose varësia krahasuar me ata që fillojnë pasi arrijnë moshën ligjore të pirjes së alkoolit.
Përveç kësaj, ka edhe efekte të tjera më pak të dukshme afatshkurtra: vështirësi në përqendrim, ndryshime të papritura të humorit, konflikte familjare, probleme disipline në shkollë, izolim nga aktivitetet e shëndetshme ose sportive, etj. Nuk bëhet fjalë vetëm për "një pije në një festë"por më tepër se si formohet marrëdhënia e fëmijës me alkoolin dhe çfarë roli luan pirja e alkoolit në mënyrën se si ata përballojnë stresin, presionin shoqëror ose argëtimin.
Modeli i familjes
Prindërit, si një shembull që jemi, duhet të mbledhin qëndrueshmëri, dhe kjo nuk është gjithmonë rasti. Senseshtë e arsyeshme që nëse abuzoni me ilaçe, ilaçe të paligjshme, duhan ose alkool, ka të ngjarë të imitoheniLidhur me konsumin (nga të rriturit) në festimet familjare, nëse është sporadik, nuk ka domosdoshmërisht pasoja të mëtejshme, sepse në edukimin familjar ekziston edhe një mesazh implicit se fëmijëria dhe mosha e rritur janë të ndryshme, dhe nuk mund të bëjmë gjithmonë të njëjtat gjëra.
Për shembull, nuk mendoj më të ngjitem nëpër pemë si më parë, por ende mund të kërcej; dhe fëmijët e mi, megjithëse mezi presin të rriten (si të gjithë të vegjlit), i dinë shumë mirë kufijtë e tyre. Ata nuk mund (dhe nuk dinë si) të ngasin makinën, nuk mund të shkojnë për pazar vetëm, ose të ndërrojnë rrobat kur i veshin, mund të ecin 10 kilometra, por jo 100, etj. Disa aktivitete janë të rezervuara për të rriturit për arsye zhvillimore dhe sigurie.dhe konsumimi i alkoolit është një prej tyre.
Ajo që dua të them me këtë është se të shohësh mamin duke pirë një birrë në një moment të caktuar është shumë ndryshe nga të qenit një praktikë e rregullt, veçanërisht nëse flet për këtë si familje dhe shpreh mendimet e tua. Komunikimi dhe verbalizimi janë jashtëzakonisht të rëndësishëm.Në këtë komunikim mund të presim gjithashtu që fëmijët të bëjnë pyetje dhe të jenë kuriozë, dhe është e preferueshme që kjo kuriozitet të kanalizohet në informacion të qartë, pa mistere apo idealizime, por pa ofruar pijen.
Nuk duket si një ide shumë e mirë t’i ndihmosh ata të “kapërcejnë fazat”: kur të ndalosh së qeni fëmijë, nuk do të jesh më fëmijë dhe do të ngopesh duke qenë i rritur me gjithë ato vite përpara teje; përveç kësaj, Ata nuk janë vërtet të përgatitur për disa përgjegjësi dhe pasojat mund të jenë shumë negative.Përveç shembullit të drejtpërdrejtë, ia vlen të shqyrtohen mesazhe të tjera të përditshme: shakaja me "kjo do të rregullohet me një pije", përdorimi i alkoolit si mënyra kryesore për t'u çlodhur, ose gjithmonë të kesh frigoriferin plot me pije alkoolike në sy të lirë. ndërton një ide të normalitetit dhe domosdoshmërisë që fëmijët e përvetësojnë. Studimet tregojnë se fëmijët nga familje ku konsumi i alkoolit është i shpeshtë, edhe nëse nuk është problematik, Ata kanë tendencë të fillojnë të konsumojnë më herët. tashmë perceptojnë më pak rrezik.
Pse të mos jemi ne ata që do t'u japim atyre kupën?
Dhe e kujtoj përsëri atë Është krejtësisht e papërshtatshme që ne të jemi ata që do t’u japim atyre kupën.Sepse, edhe pse argumenti "është vetëm për të rritur" përdoret shumë, është pikërisht ai që duhet ta besojmë. A ia jepni çelësat e makinës një 10-vjeçari? A i jepni ilaçe për të rritur një 8-vjeçari? A e lini një 11-vjeçar të dalë natën? Ka gjëra që janë për të rriturit, sepse të rriturit (ose të paktën ata që kanë arritur një nivel të caktuar pjekurie) duhet të dinë si të përballojnë situata të papritura, të marrin vendime të shëndosha e kështu me radhë.
Disa prindër mendojnë se nëse e lejojnë fëmijën e tyre të pijë pak në shtëpi, Po e “vaksinojnë” kundër konsumimit të rrezikshëm. jashtë shtëpisë. Megjithatë, studimet krahasuese në vende të ndryshme tregojnë se kjo strategji është e lidhur me gjasa më të larta për dehje, konsum të tepërt dhe probleme akademike dhe socialeLarg nga mbrojtja, ajo përcjell idenë se alkooli është një pjesë normale dhe e pashmangshme e jetës shoqërore dhe se mjafton të "kontrollosh veten", diçka që një i mitur në zhvillim nuk mund ta bëjë gjithmonë.
Hulumtimet tregojnë gjithashtu se shumë fëmijë dhe adoleshentë konsumojnë alkool në shtëpi pa leje të qartë. Nëse mesazhi i mëparshëm ka qenë "pak nuk do të dëmtojë" ose nëse atyre u është ofruar ndonjëherë një gllënjkë, Pengesa psikologjike ndaj vetëshërbimit bie ndjeshëm.Prandaj, rëndësia e mbajtjes së një qëndrimi të qëndrueshëm: shpjego, mbështet, por mos ofro.
Si të flisni me fëmijët tuaj për alkoolin dhe të dalloni shenjat paralajmëruese
Organizatat pediatrike dhe shëndetësore rekomandojnë filloni të flisni me fëmijët për alkoolin që në fëmijërinë e vonënë gjuhë të përshtatshme për moshën. Qëllimi nuk është t’i trembësh, por t’i ndihmosh të kuptojnë se është një substancë që fëmijët nuk mund ta marrin dhe se edhe të rriturit kanë rreziqe nëse abuzohet me të.
Ndërsa i afrohen adoleshencës, ka kuptim të bisedoni me ta për efektet që mund të ketë keqpërdorimi i alkoolit: probleme ligjore, rreziqe aksidentesh, marrëdhënie seksuale të pambrojtura, vështirësi në studimedëmtim të trurit, etj. Është e rëndësishme që ata të kuptojnë se këto pasoja nuk janë një kërcënim bosh, por realitete që mund t'i prekin ata.
Edhe me udhëzimin dhe mbikëqyrjen prindërore, adoleshentët mund të provojnë alkoolin para moshës ligjore të pirjes së alkoolit. Është e dobishme të dihen disa nga rreziqet. shenja që një i mitur mund të jetë duke pirë alkoolShenjat e përdorimit të alkoolit përfshijnë: nuhatjen e alkoolit me të mbërritur në shtëpi, përdorimin e çamçakëzit ose kolonjës së fortë për ta maskuar atë, shmangien ose refuzimin për të folur me të rriturit pasi kanë dalë jashtë, ose zhdukjen e alkoolit nga shtëpia pa një shpjegim të qartë. Nëse problemi përkeqësohet, kjo mund të çojë në ndryshime të papritura të humorit, rënie të performancës në shkollë, tërheqje sociale, ndryshime në miqësi dhe një natyrë shumë të fshehtë në lidhje me aktivitetet e tyre.
Në dritën e këtyre shenjave, ekspertë të ndryshëm rekomandojnë fol me qetësi, pa bërtitur ose poshtëruardhe kërkoni mbështetje nga një pediatër ose profesionist i shëndetit mendor nëse shqetësimi vazhdon. Ata gjithashtu na kujtojnë se fëmijët janë më të aftë t'i rezistojnë presionit të bashkëmoshatarëve për të pirë kur kanë Ata kanë vetëvlerësim të mirë, ndihen të dëgjuar si në shtëpi dhe i shohin prindërit e tyre si modele të vazhdueshme për t’u ndjekur.Ndihma për të identifikuar pikat e tyre të forta, dëgjimi më i madh sesa ligjërimi dhe ruajtja e rregullave të qarta rreth konsumit janë mjete shumë të fuqishme.
Në fund të fundit, çelësi nuk është te pak shije apo pak në një dasmë, por te mesazhi i përgjithshëm që përcjellim: se alkooli nuk është pjesë e fëmijërisëgjë që nuk është e nevojshme për t'u argëtuar ose për t'u përshtatur, dhe se të rriturit janë aty për të shoqëruar, shpjeguar dhe mbrojtur, edhe nëse ndonjëherë kjo na bën "të bezdisshmit" në film.